Мандарин

Мандарин — энергетическая ценность (калорийность): 38 ККал на 100 грамм. Химический состав мандарин: 0.8 г. белки, 0.2 г. жиры, 7.5 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Мандарин
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 38 ккал
Белки 0.8 г
Жиры 0.2 г
Углеводы 7.5 г
Бета каротин 0.06 мг
Витамины
Витамин А 10 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.06 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.03 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.07 мг
Витамин B9 (фолиевая) 18.5 мкг
Витамин C 38 мг
Витамин E (ТЭ) 0.2 мг
Витамин H (биотин) 0
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.3 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 0.1 мг
Йод 2 мкг
Калий 155 мг
Кальций 35 мг
Кобальт 1 мкг
Кремний 0
Магний 11 мг
Марганец 0.21 мг
Медь 135 мкг
Молибден 10 мкг
Натрий 12 мг
Пищевые волокна 1.9 г
Сера 15 мг
Фосфор 17 мг
Фтор 14 мкг
Хлор 47 мг
Хром 0
Цинк 0.29 мг
Бор 100 мкг
Селен 0
Холин 0

Каталог товаров

Что полезнее Мандарин или ...

банан или мандарин гранат или мандарин киви или мандарин лимон или мандарин мандарин или апельсин мандарин или грейпфрут хурма или мандарин

Купить Мандарин на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *