Черника — энергетическая ценность (калорийность): 44 ККал на 100 грамм. Химический состав черника: 1.1 г. белки, 0.6 г. жиры, 7.6 г. углеводы.
Черника
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 44 ккал |
| Белки | 1.1 г |
| Жиры | 0.6 г |
| Углеводы | 7.6 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 0 |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.01 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.02 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0 |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0 |
| Витамин B9 (фолиевая) | 0 |
| Витамин C | 10 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 1.4 мг |
| Витамин H (биотин) | 0 |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.4 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0 |
| Витамин D | 0 |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 0 |
| Железо | 0.7 мг |
| Йод | 0 |
| Калий | 51 мг |
| Кальций | 16 мг |
| Кобальт | 10000 мкг |
| Кремний | 0 |
| Магний | 6 мг |
| Марганец | 1 мг |
| Медь | 100 мкг |
| Молибден | 0 |
| Натрий | 6 мг |
| Пищевые волокна | 3.1 г |
| Сера | 0 |
| Фосфор | 13 мг |
| Фтор | 0 |
| Хлор | 0 |
| Хром | 0 |
| Цинк | 0.3 мг |
| Бор | 0 |
| Селен | 0 |
| Холин | 0 |
Каталог товаров
-
Конфитюр Homemade Черника с медом, банка, 220 г
285,00 ₽ Купить товар -
Кисель Черника 2 шт по 330 гр / Быстрорастворимый кисель /Белевский
390,00 ₽ Купить товар -
Низкокалорийный джем Bombbar 250 гр , Микс 2 шт (Облепиха-Лимон, Черника)
1100,00 ₽ Купить товар -
Низкокалорийный джем без сахара Mr.Djemius ZERO "Черника" 270гр
351,00 ₽ Купить товар -
Сибирская клетчатка «Суперчерника», 280 г
548,00 ₽ Купить товар -
Джем "Русский лес" премиум Клюква/Черника 220 гр.
275,00 ₽ Купить товар -
Пирог песочный с начинкой Черника Итальянский пай 400г Вкус, знакомый с детства.
227,00 ₽ Купить товар -
Джем фруктовый "Черника с семенами чиа" Rudolfs 250 г
837,00 ₽ Купить товар -
Батончик Racionika light (Рационика лайт) для коррекции веса Черника 45 г
106,00 ₽ Купить товар -
Джем "BOMBBAR" черника-голубика 250гр
256,00 ₽ Купить товар -
Йогурт VALIO Черника и клубника 2,6%, 180г
156,00 ₽ Купить товар