Описание
Черный кунжут благотворно влияет на все процессы жизнедеятельности, улучшает обмен веществ, поднимает настроение. Регулярное употребление семян оптимизирует состав крови, нормализует работу ЖКТ, устраняет метеоризм, способствует очищению и похудению. Разновидностей кунжута множество. Его вкусовые особенности зависят от страны произрастания. А вот цвет — от того, очищенное семечко или нет. Целый кунжут — черного цвета, а уж оттенок ядра может быть разным — от ярко-белого до коричневого. Считается, что неочищенный — черный — кунжут более полезный, ведь основной источник витаминов и микроэлементов содержится во внешней оболочке семян.
