Описание
Все большую популярность приобретает чечевица красная благодаря полезным свойствам:● укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость организма инфекциям;● повышает жизненный тонус, насыщает энергией;● снимает головную боль;● очищает кишечник от токсинов и шлаков;● нормализует пищеварительную деятельность;● избавляет от запора и диареи;● способствует насыщению клеток кислородом;● нейтрализует свободные радикалы и радионуклиды;● нормализует содержание глюкозы;● улучшает зрение и понижает риск развития катаракты;● избавляет от угревой сыпи;● восстанавливает функционирование печени;● предотвращает развитие онкологии. В состав красной чечевицы входит уникальная клетчатка, которая хорошо растворяется и быстро усваивается организмом, стимулируя пищеварение, что способствует профилактике рака прямой кишки. Вкусная чечевица красная особую пользу окажет нервной и сердечно-сосудистой системам:● понижает артериальное давление;● восстанавливает сердечную деятельность;● устраняет аритмию;● укрепляет сосуды;● активирует процесс кроветворения;● повышает уровень гемоглобина;● уменьшает концентрацию холестерина, предотвращая образование бляшек и тромбов;● снимает нервное напряжение;● избавляет от депрессии и стресса;● поднимает настроение;● понижает риск развития ишемии, инфаркта и инсульта. Благодаря низкому гликемическому индексу чечевица должна входить в рацион диабетиков. Также ее стоит включить в ежедневное меню донорам.
