Описание
Бразильский орех – крупный орешек, являющийся плодом деревьев, произрастающих в тропических лесах Бразилии, Боливии, Венесуэлы. В сравнении с другими видами орешков, бразильские плоды отличаются крупными размерами, нейтральным ароматом и нежным, едва различимым вкусом. По содержанию полезных компонентов орех приравнивается к макадамии, кешью. Полезные качества:
1. Крупные орехи, имеющие бежевую мякоть, являются источником жиров, клетчатки и растительного белка.
2. Орешки достаточно питательные, хорошо утоляют чувство голода, помогают бороться с аппетитом во время соблюдения диеты.
3. Небольшая горсть плодов поможет насытиться на длительное время, получить запас энергии и бодрости.
4. Продукт содержит аргинин, селен, который считается микроэлементом для поддержки молодости и долголетия.
Компоненты в составе орешков помогают поддерживать гормональный баланс, укрепляют иммунитет, являются активным антиоксидантом, очищающим организм от токсинов, солей тяжелых металлов. Орехи будут незаменимы людям, соблюдающим активный образ жизни, так как повышают устойчивость к нагрузкам, увеличивают энергетические запасы, помогают наладить метаболизм.
